IBJ加盟の結婚相談所

カウンセラー日記 仙台

結婚相談所５℃代表岡田優花です。

 

以前、雑穀米のお供に手作りぬか漬けを作っていると言う記事を書きましたが、

最近野菜じゃないものを漬けはじめました( *´艸｀)もちろん野菜も漬けていますが(笑)

 

皆さんなんだと思いますか？？

 

１つ目は画像の通り、『ゆでたまご』です。

半日くらいで中まで味が染みるのですぐに楽しめるのもポイントです♪

 

２つ目は『チーズ』です。

モッツァレラチーズとプロセスチーズが特にお気に入りです♪

オリーブオイルと粗挽きペッパーをかけていただきます♪

 

３つ目は、『豆腐』です。

木綿豆腐をよーく水切りして２日間漬けると不思議。。。

まるでチーズのような濃厚な味わいになります♪

 

どれも簡単でとっても美味しいですよ(*^^*)

タンパク質もたっぷり摂取できるのでぜひ★☆

バランスの良いお食事と、十分な睡眠で免疫力アップさせ、寒さに負けずに頑張りましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

050-5800-8409：担当岡田